Ontspanningsmassage

 

De behandeling

Gun jezelf een moment van volledige ontspanning met een massage die niet alleen je spieren, maar ook je hoofd tot rust brengt. Bij Balans Praktijk Scarlett bied ik ontspanningsmassages aan waarbij verschillende technieken samenkomen — van klassieke massage tot rustige strijkingen en de weldadige warmte van hot stones. Alles afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Een ontspanningsmassage is bedoeld om spanning los te laten, de circulatie te stimuleren en het zenuwstelsel tot rust te brengen. Ideaal bij stress, vermoeidheid, een vol hoofd of vastzittende spieren door langdurige belasting of emoties.

De massage wordt altijd afgestemd op jouw wensen en klachten.  Veel mensen ervaren de massage als een herstellend moment van verbinding met zichzelf - een pauze voor lichaam en geest.

Of je nu behoefte hebt aan verlichting van spierspanning, rust in je hoofd of gewoon een liefdevol moment voor jezelf: een ontspanningsmassage brengt je weer in balans.


De technieken

Ik werk met een breed scala aan technieken die gericht zijn op ontspanning, herstel en verbetering van het lichaam en de huid. Elke behandeling wordt afgestemd op jouw wensen en klachten. Hieronder vind je een overzicht van de technieken die ik in deze behandeling toe kan passen.

Klassieke massagetechnieken

Deze techniek wordt toegepast om je spieren los te maken en de doorbloeding te verbeteren. Lees meer...

Zachte ontspanningstechnieken

Deze technieken helpen je om om dieper te zakken in rust.

Hotstones

Bij een hot stone massage wordt gewerkt met warme basaltstenen en edelstenen die de spieren diep verwarmen en de doorbloeding stimuleren. Lees meer...


 

Duur & tarief behandeling

Deze behandeling is te boeken voor 30, 45, 60 of 90 minuten. Het tarief voor deze behandeling is te vinden in het boekingsoverzicht.

Boek behandeling >